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昨日(10日)は一日中テレビ三昧でした。
アメリカのFOXでやっている『LAW&ORDER』という番組にはまっています。
日本ではなかなかみられない脚本の展開の速さにびっくり。リボトリールがない状態ではついて行けないくらいだ。
さて、リボトリールを抜くと中々外出が厳しくなり、引きこもりが多くなります。
これって脳の中で何かが起こっているのでしょうか?
また寝付きも悪く朝もなかなか起きられません。
片付けも中々はかどっていないし。。。
同じような経験がある方は教えてください。
早ければ来週から始まる国のリワーク支援のプログラムには会社からの承認が必要なのですが、未だに会社から返事がない。。。泣。。
でも今日は午前中0.5MG半錠、よる半錠で一錠をキープ出来た。
よく頑張ったと思う。。
快晴★